Set Kurus Shaklee

 Assalamualaikum.. Ramadan hampir tiba, dah siap sedia dengan persiapan puasa?


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

SET KURUS SHAKLEE YANG PALING BERKESAN - KURUS SECARA SIHAT

Image
IF dengan Set Kurus Shaklee     [ Set Kurus Shaklee yang paling berkesan - Kurus secara Sihat ].  Setiap kali masuk tahun baru pasti ada yang masih ulang azam nak kurus kan? Asyik kena perli aje asyik duk ulang azam yang sama. Yang pasti bukan anda keseorangan ya. Ramai yang berusaha dengan pelbagai cara untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Ada yang mencuba pelbagai jenis cara diet termasuk cara  Intermittent Fasting  (boleh baca penerangan saya di entri ini). Ada juga mencuba pelbagai set produk kurus yang ada di pasaran.     Ibu-ibu yang lepas bersalin terutamanya mempunyai igauan ngeri bila tidak dapat kembalikan berat badan asal. Stress sangat kan? Sampai ada yang perlu beli baju saiz baru. Nak bergaya seperti zaman anak dara pun dah ke laut dalam. Lagi memburukkan lagi keadaan jika terpengaruh dengan momokan ibu menyusu perlu makan banyak untuk menghasilkan susu untuk bayi. Akibatnya berat badan mendadak naik walaupun baru bersalin ...
Read more

PART TIME JOB DI MALAYSIA

Image
 Assalamualaikum.. apa kabar semua? Sudah semak baki duit dalam bank selepas beraya sakan?      Tersentuh sangat melihat kartun sentuhan Arif San di atas ni kan? Nampak kelakar, tapi sebenarnya wujud realiti kisah begini di luar sana. Saya pun pernah melalui situasi yang sama, sampaikan perlu mengorek tabung duit syiling semata-mata untuk membeli susu dan pampers anak. Keperitan sebeginilah yang mendorong saya untuk membuat "Part Time Job".     Di negara luar, situasi individu yang mempunyai 2 atau lebih kerja dalam satu masa adalah sangat normal. Di Malaysia masuk tahun 2000 baru lah ada kesedaran tentang kerja Part Time ini. Di sebabkan ekonomi Malaysia semakin tenat, gaji tak naik tapi harga barang melambung-lambung naiknya mendorong ramai rakyat Malaysia termasuk pelajar universiti untuk mencari kerja tambahan.      Part Time Job ni dengan bahasa pasar nya ialah kerja tambahan secara sementara yang dilakukan oleh individu yang mempunyai p...
Read more

KURUS SECARA SIHAT DENGAN INTERMITTENT FASTING (IF)

Image
  Hai ... Assalamualaikum semua.      Hari ni saya nak bercerita tentang perjuangan mendapatkan berat badan ideal selepas bersalin anak ke 6. Sudah tentu isu berat bdan ini menghantui ramai orang terutamanya ibu-ibu yang lepas bersalin. Jika anda seorang yang memang sejak azali mempunyai baka kurus, mungkin tak ada isu puntentang berat badan berlebih ni. Tapi bukan lah untuk saya yang sememangnya badan jenis berat YoYo ni. Setiap kali lepas bersalin isu nak dapatkan berat badan ideal ni memang sesuatu yang menjadi kerja berat buatku.       Sebenarnya sebelum ini macam-macam jenis diet dah cuba. Contohnya eat clean, diet keto, detox. mungkin ada kekangan diri yang tak membolehkan untuk terus konsisten. Almaklumlah, nafsu makan makin tinggi selepas tempoh berpantang. Masa berpantang tu bagus betul boleh disiplin pilih makanan yang sihat, waktu makan pun jaga sungguh-sungguh. Memang banyak lah berat saya turun. Dari berat akhir bersalin 74kg ke 56kg....
Read more